Okumak benim için sadece kitapların sayfalarında gezinmek değil; insanın kendini anlamaya, duygularıyla bağ kurmaya ve dönüşüme cesaret etmesine alan açan bir süreçtir. Bu yüzden “Kitapların Işığında Dönüşüm Yolculuğu” adını verdiğim atölyelerde, güçlü üç kaynağı — Öz Şefkat, İyi Hissetmek ve Sınırlar — birer içsel rehber olarak kullanıyoruz.

Bu atölyeyi oluşturmamın en önemli nedeni, okumanın kendi hayatımdaki derin dönüştürücü gücüne tanık olmam. Bu üç kitabın belirli bir sırayla okunmasının, içsel farkındalık yolculuğunda çok güçlü bir etki yarattığına inanıyorum. Katılımcılar sadece okumakla kalmıyor; her hafta yapılan pratiklerle, bilgileri yaşamlarına taşımayı, uygulamayı ve içselleştirmeyi deneyimliyor.

Her oturumda kitaplardan edindiğimiz bilgileri, yaşantımıza taşıyan özgün egzersizlerle destekliyoruz. Çünkü inanıyorum ki okuduklarımız sadece zihnimizde değil, davranışlarımızda da iz bırakmalı. Katılımcılar, hem kendileriyle hem başkalarıyla kurdukları ilişkilere yeniden bakmayı öğreniyor; duygularını tanıyor, düşüncelerini fark ediyor, sınır çizmeyi içselleştiriyor.

Bu atölyeyi tasarlarken en büyük amacım, bireylerin kişisel gelişim yolculuklarında yalnız olmadıklarını hissetmeleri ve benzer yollardan geçen insanlarla uygun koşullarda bir araya gelerek sosyal destek bulabilecekleri güvenli bir alan oluşturmaktı.